隨著“史上最嚴(yán)控?zé)熈睢钡膶?shí)施，促使一些煙民產(chǎn)生了戒煙的愿望。由于煙草流行上百年，各形各式的戒煙偏方竅門(mén)也在社會(huì)上流傳甚廣例如：嗑瓜子、喝濃茶、吃潤(rùn)喉糖、等等不一而足。好多煙民戒煙成功的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)分享，廣泛宣傳，加劇了這種方法的流傳，最后導(dǎo)致人們（特別是大多數(shù)非煙民）都覺(jué)得：戒煙還是個(gè)事??？想戒就能借？就是看愿不愿戒了。嗯，這句話有些道理，但不全面。
  但個(gè)體經(jīng)驗(yàn)演變成群體共識(shí)
  統(tǒng)而言之，這些方法都屬于干戒也就是主要憑借意志力戒煙對(duì)抗煙癮，不過(guò)干戒也是戒啊，也是有效果呢？但有多大效果呢？不過(guò)有多大效果：誰(shuí)試試知道。
大多數(shù)人對(duì)戒煙藥不甚了解，很多老百姓望而卻步。

  很多人想戒煙卻找不到好的方法。很多煙民聽(tīng)說(shuō)戒煙藥有效但價(jià)格昂貴，或由于擔(dān)心其副作用而不敢使用。那么戒煙的藥物治療究竟效果如何，戒煙藥是不是一種值得推薦的戒煙方法呢？我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的意見(jiàn)：
  1.不采用戒煙藥能成功嗎？
  馬克·吐溫說(shuō)：“戒煙是一件很容易的事，我已經(jīng)戒過(guò)成千上萬(wàn)次了。”其實(shí)這正說(shuō)明了戒煙是一件很困難的事情。這是因?yàn)闊煵葜械哪峁哦∈且环N高度成癮的藥物，與**相似，吸過(guò)煙者95%都會(huì)成癮。所以戒煙時(shí)就很容易引起戒斷癥狀，出現(xiàn)心理上的空虛感，似乎有什么東西不見(jiàn)了，如果這種感覺(jué)長(zhǎng)期持續(xù)，就會(huì)導(dǎo)致吸煙者神經(jīng)緊張，沒(méi)有安全感，容易激動(dòng)，自信心和自制力下降。這種感覺(jué)其實(shí)是身體對(duì)尼古丁的饑渴。點(diǎn)著香煙后七秒鐘之內(nèi)，吸煙者就會(huì)得到新的尼古丁**，尼古丁迅速與大腦內(nèi)的尼古丁受體結(jié)合，釋放出多巴胺，產(chǎn)生新的**，于是空虛感消失，導(dǎo)致戒煙失敗。所以，不采用其他措施，干戒的患者戒煙成功率很低，大約在5%左右。

5%。。。。。。

  2.電子煙有用嗎？
  香煙和電子煙，有本質(zhì)性區(qū)別。香煙的煙霧是燃燒后產(chǎn)生的固體顆粒，電子煙的煙霧是液體高溫霧化后產(chǎn)生的霧氣。
  電子煙是一種“尼古丁電子傳輸裝置”，由于不具備尼古丁替代療法的科學(xué)劑量和療程設(shè)計(jì)，所以煙民無(wú)法規(guī)范的控制尼古丁攝入量，最終無(wú)法戒煙成功，最多只是控制吸煙量 ，一旦停止電子煙又會(huì)煙量恢復(fù)。

  那么電子煙還有哪些危害呢？？
  1.一些不法商家為達(dá)到更好的效果，煙油可能含有假冒偽劣有害物質(zhì)，比如二甘醇代替丙二醇、亞硝胺、塑化劑、重金屬等，這會(huì)對(duì)人體造成很大的傷害。
  2.有一些電子煙使用的電池沒(méi)有經(jīng)過(guò)強(qiáng)制安全和質(zhì)量認(rèn)證，在電子煙狹小的體積內(nèi)放入此類鋰電池，猶如將一顆定時(shí)**放入嘴里，美國(guó)上半年發(fā)生的電子煙在煙民口中**事故，即為此類鋰電池惹的禍。

  3.一些商家在電子煙里面添加了過(guò)量尼古丁，輕者導(dǎo)致使用者頭暈、惡心、嘔吐，重者可能導(dǎo)致中毒。
  4.市場(chǎng)上面很多電子煙稱“7天成功戒煙，不成功就退款”等，片面夸大電子煙的戒煙輔助作用。
  5.電子煙市場(chǎng)存在假冒偽劣、事故多發(fā)。國(guó)內(nèi)外曾發(fā)生多起電子煙產(chǎn)品的假冒偽劣問(wèn)題，因質(zhì)量問(wèn)題引起的嚴(yán)重事故，更是引起了各國(guó)媒體對(duì)電子煙產(chǎn)品問(wèn)題的關(guān)注和批判。

  3.戒煙藥是否能減輕戒煙痛苦？

  現(xiàn)在國(guó)際上最主流的戒煙藥物是酒石酸伐尼克蘭片（名稱：暢沛）。該藥品被《時(shí)代周刊》稱為2006年醫(yī)學(xué)十大新發(fā)現(xiàn)。美國(guó)、中國(guó)等各國(guó)臨床《煙草使用和依賴臨床治療指南》推薦為一線首選戒煙藥物。它是專門(mén)針對(duì)尼古丁成癮的機(jī)制而設(shè)計(jì)的。它是人大腦的尼古丁乙酰膽堿受體（nAchR）的部分激動(dòng)劑, 該受體在尼古丁成癮中發(fā)揮關(guān)鍵作用。
  暢沛的主要作用機(jī)制：部分激動(dòng)作用——減低尼古丁渴求和戒斷癥狀，部分拮抗作用——導(dǎo)致獎(jiǎng)賞作用和尼古丁的強(qiáng)化機(jī)制減低。 煙民可以邊吃藥邊抽煙，自然減量，一般煙民服用后的感受：不太想抽煙了，或吸煙不那么香了，效果神奇。同時(shí)藥物顯著減少戒煙后的戒斷反應(yīng)，令無(wú)煙過(guò)程就不那么痛苦。
  使用該藥品戒煙，每天花費(fèi)不到20元，平均一到三個(gè)月即可成功戒煙。

  此外，醫(yī)學(xué)戒煙指南還推薦了安非他酮作為戒煙藥物。
  鹽酸安非他酮（緩釋片）：是一種可有效幫助吸煙者戒煙的非尼古丁類戒煙藥物，1997年被用于戒煙，***是一種具有多巴胺能和去甲腎上腺素能的抗抑郁劑，作用機(jī)制可能包括抑制多巴胺及去甲腎上腺素的重?cái)z取以及阻斷尼古丁乙酰膽堿受體。
  ***為口服藥，劑量為150mg/片，至少在戒煙前1周開(kāi)始服用，療程為三個(gè)月，費(fèi)用不到2000元。

  小編結(jié)語(yǔ)：藥物戒煙是綠色的科學(xué)戒煙法，干戒痛苦易失敗打擊自信：早戒煙早獲益，何必拖延又難受！

  提醒：購(gòu)買(mǎi)使用戒煙藥物請(qǐng)選擇規(guī)范的醫(yī)院開(kāi)展的戒煙門(mén)診或到正規(guī)網(wǎng)上藥店。